기침에 좋은 음식1 기침에 좋은 음식, 차, 과일 모두 알아보기! 요즘 날씨가 환절기에 접어들면서 많은 분들이 감기에 걸리시거나 미세먼지, 황사 같은 이유로 목이 칼칼하고 기침을 하는 경우가 잦으실 것 같습니다. 그래서 기관지, 특히 목에 좋은 음식들은 어떤 것이 있는지 차나 과일들을 위주로 정리해 봤으니 평소에 간식으로 기침에 좋은 과일들을 자주 섭취하고 물 대신 차를 마셔서 최대한 감기나 기침을 개선할 수 있는 좋은 음식들을 정리해보겠습니다. 기침에 좋은 음식(차, 과일) 정리 기침에 좋다고 많이 알려진 음식들은 많이 있지만 어떤 음식 또는 과일이나 차가 왜 좋은지는 사실 잘 모르는 경우가 많습니다. 또한 모든 음식은 자신의 몸의 체질에 맞는 섭취량을 지키는 것이 중요하기 때문에 항상 적당량의 과일이나 차를 섭취하시기 바랍니다. 그리고 기침에 좋은 음식은 대부분 기.. 2024. 3. 13. 이전 1 다음
